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17.06. - 20.06.2021 & 21.10. - 24.10.2021

Achtsamkeit und Resilienz

Leben im Hier und Jetzt durch Coaching mit Ingrid Oberparleiter

 

Wir kennen das: Alles muss schnell gehen und wenn möglich sofort erledigt werden. Das führt zu Überforderung, Müdigkeit, Nervosität und Stress. Das Bedürfnis nach Entschleunigung, Klarheit und Ruhe wächst. Eine Möglichkeit, die eigene Balance wiederzufinden, ist Coaching: Innehalten, sich zurücknehmen, den Kurs neu überprüfen und gemeinsam individuelle Strategien erarbeiten, um private und berufliche Herausforderungen zu meistern und wieder mehr Zufriedenheit und Balance ins Leben zu bringen. Achtsamkeit hilft uns beim Entschleunigen und Stressabbau. In diesen 3 Tagen erfahren Sie, wie Sie Achtsamkeit in Ihren Alltag integrieren, ihre Lebensqualität verbessern und ein neues Bewusstsein für sich schaffen.

Ihre Ingrid Oberparleiter

 

Lernen Sie Ingrid kennen und erhalten Sie einen Einblick in Ihrem Leben.

 

Aufenthalt inklusive folgender Leistungen:

  • 2 Fünf-Sinnes-Wanderungen
  • Achtsamkeitstraining
  • 1 Stunde privates Coaching mit Ingrid Oberparleiter; weitere Coaching-Einheiten können dazugebucht werden
  • Die freie Zeit nach dem Coaching dient als "Reflexionszeit": Hier können Sie über die besprochenen Themen nachdenken, reflektieren und auf sich wirken lassen.
  • Theiner’s Garten Inklusivleistungen

 

Termine:

  • 17.06. – 20.06.2021
  • 21.10. – 24.10.2021

 

Preise inkl. der Theiner‘s Garten Inklusivleistungen:

3 Übernachtungen ab € 976,00 p.P.

 

  

Bildquelle: facebook.com/coachingoberparleiter

 

Bitte mitnehmen: Bequeme Kleidung, gutes Schuhwerk, Regenschutz und eigene Trinkflasche. 

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