Deep Rest
Besser schlafen. Tiefer entspannen.
Schlechter Schlaf kennen leider viele. Und er ist eines der unterschätztesten Probleme unserer Zeit. Denn guter Schlaf ist nicht einfach Erholung. Er reduziert Stress, lässt den Körper regenerieren, stärkt die mentale Gesundheit und gibt uns die Energie, den Herausforderungen des Alltags wirklich zu begegnen. Er ist so essenziell wie Essen und Trinken – und wird trotzdem oft als letztes ernst genommen.
Genau deshalb haben wir alles dafür getan, dass ihr bei uns wirklich gut schlafen könnt. Viel Zirbenholz in den Zimmern – nachweislich schlaffördernd. Biobaumwolle, Sojamatratzen, Lehmwände für ein gesundes Raumklima, elektrosmogfreie Zimmer. Dazu gesundes, gut verdauliches Essen und ein Ambiente, das einen ganz automatisch langsamer werden lässt. Wer einmal hier ankommt, merkt schnell: Hier ist alles darauf ausgelegt, dass Körper und Geist zur Ruhe finden.
- Beratungsgespräch am Beginn des Retreats
- Ausgleichendes Harmoniebad
- Beruhigende Zirbenpackung mit einem Zirbenholzkissen
- 2x Energetische Behandlungen
- Detox Küche auf Wunsch Inklusive
- Momente der Achtsamkeitszeit – Traumreise, Meditation oder sanftes Stretch & Relax.
- Optional: Coachingeinheit mit Ingrid – Achtsamkeit für den Alltag.
- theiner's garten Inklusivleistungen
Das Paket könnt Ihr individuell für 298€ p.P. dazubuchen.
Unsere Zimmer wurden von der Baubiologin Patrizia Kretschmar geprüft. Mehr dazu hier.
Noch besser abschalten? Wer möchte, kann uns sein Handy für die Dauer des Aufenthalts geben.
20.03.2026 – 05.12.2027
pro Person