Achtsamkeitsretreat

Welche Intention hat das Retreat ?

Dieses Retreat öffnet einen besonderen Raum für Entspannung & Entfaltung. Es richtet sich an Menschen, die inmitten der Anforderungen des Alltags eine achtsame Haltung kultivieren und in ihr Leben integrieren möchten Die Intention des Retreats ist es, eine echte Begegnung mit Achtsamkeit und ihrer Kraft herzustellen, ihr Potenzial für positive Veränderungen aufzuzeigen sowie den wohltuenden Effekt erfahrbar zu machen. 

Eingebettet in die wunderschöne Landschaft Südtirols, umgeben und getragen von der stärkenden & erdenden Energie des Theiner`s Garten nimmt das Retreat durch Übungen, Meditationen und Impulse Bezug zum jahreszeitlichen Kalender. Der Herbst in seiner Fülle & Reife lädt zur achtsamen Innenschau und Rückbesinnung ein, zum Anerkennen des eigenen Weges. Wir reflektieren und meditieren. Durch konkrete Übungen & Routinen stärken wir die eigene Ausrichtung für die kommende Zeit und setzen Impulse die Früchte tragen.

Freu Dich darauf, Dir selbst achtsam und bewusst zu begegnen, ein schönes Miteinander im Kreise der Teilnehmenden sowie eine gute stärkende (Aus) Zeit an diesem wunderschönen Ort mit seiner Ganzheit & Natürlichkeit zu erleben.