"Sogni d'oro" - dormire meglio, vivere meglio

Non riuscite a dormire bene? Non siete soli!


Un sonno equilibrato promuove la salute mentale, riduce lo stress e previene il burn-out.


Il nuovo retreat per il sonno mira a offrirvi un sonno più profondo e riposante, concentrandosi sulla rigenerazione del corpo, della mente e dell'anima. Solo chi è riposato può affrontare le sfide quotidiane sempre più crescenti della vita.

Servizi inclusi

Incluso per voi: 

  • 3 pernottamenti con tutti i servizi inclusi di theiner's garten e la nostra pensione completa
  • Consultazione all'inizio del ritiro 
  • Bagno armonizzante equilibrante 
  • Impacco calmante di cirmolo con cuscino di legno di cirmolo 
  • Due trattamenti energetici 
  • Un periodo di mindfulness tutto per voi (previo accordo: viaggio onirico, meditazione con ciotole tibetane o un trattamento di tranquillità delicato)
  • Opzionale: sessione di coaching con Ingrid, nell'ambito del nostro "Mental Detox Retreat". Questa sessione mira a integrare la consapevolezza nella tua vita quotidiana.


Il pacchetto può essere aggiunto al prezzo di 298€ a persona.

3 notti

20.03.2026 – 06.01.2027

da 766 €
a persona

Volete lasciarvi ispirare ancora un po’?

Chi cerca, trova. Anche tra i nostri pacchetti.

Soul Sisters Retreat

20.03 - 08.12.2026
3 notti
da 599.5 € a persona
inclusa pensione 3/4

First Taste

20.03 - 08.12.2026
2 notti
da 340 € a persona
inclusa pensione 3/4

Dopamine Detox Retreat

20.03 - 08.12.2026
5 notti
da 1139 € a persona
inclusa pensione 3/4

Settimane degli ospiti abituali

20.03 - 29.03.2036
4 notti
da 511 € a persona
inclusa pensione 3/4

Bio-detox disintossicazione corpo

20.03 - 08.12.2026
5 notti
da 1188 € a persona
inclusa pensione 3/4