Dopamine Detox Retreat
Ritorno a chiarezza, tranquillità & equilibrio interiore
Stimoli continui, un flusso incessante di informazioni e abitudini digitali impediscono al nostro sistema nervoso di trovare pace. Il nostro Dopamin Detox Retreat vi invita a fare una pausa consapevole – creando spazio per ciò che nutre davvero: silenzio, consapevolezza e impulsi naturali.
Cosa vi aspetta
- Stimoli per una maggiore consapevolezza
• Diario personale guidato da domande profonde
• Carte di stimolo disegnate a mano come guida consapevole
• Introduzione al tema Dopamin Detox - Alimentazione alcalina e a basso stimolo
• Su richiesta: tre pasti leggeri e a base vegetale al giorno
• Niente caffeina, zucchero o alcol – per più energia e chiarezza - Movimento consapevole
• Open Yoga & Pilates Pass per tutte le lezioni regolari - Esperienze Spa rigeneranti
• 1× massaggio riflessologico (senza musica, senza conversazione)
• 1× trattamento energetico
• 1× trattamento con campane tibetane e lana di pecora (ca. 20 min)
• 1× massaggio con oli essenziali
Durata consigliata: 5 giorni
Prezzo: € 359 a persona, prenotabile insieme al soggiorno
Per chi è questo retreat?
Per chi cerca vera quiete, meno stimoli e più connessione interiore.
Per chi vuole riscoprire cosa fa bene al proprio corpo e alla mente.
E per chi ha il coraggio di fare meno – per sentire di più.
Nota: Durante il retreat, potete lasciare il vostro cellulare in custodia sicura presso la reception – per un vero e proprio momento di pausa e disconnessione.
20.03.2026 – 08.12.2026
a persona
