Tipps für die Fastenzeit

Es ist so weit: Die Fastenzeit beginnt.

Während früher an rund 150 Tagen im Jahr gefastet wurde, sind es heute noch höchstens 40 Tage im Jahr. In der Fastenzeit vor Ostern stand einst der Verzicht im Mittelpunkt. Unsere Ahnen verzichteten bewusst auf tierische Produkte und schafften sich dadurch mehr Raum für Einkehr, Umkehr und Buße.

Heute verzichten die meisten auf etwas, von dem sie vielleicht zu viel konsumieren. Oft ist das Fleisch. Wer sich bereits vegetarisch oder vegan ernährt, der kann hier einen Schritt weitergehen. Wie wäre es zum Beispiel mit dem Verzicht auf Plastik?

Es bedarf anfangs sicherlich etwas Zeit, um ein Geschäft zu finden, in dem keine Plastikverpackungen benutzt werden, nachhaltige Verpackungen eingesetzt werden oder Lebensmittel selbst abgefüllt werden können. Doch die Suche lohnt sich!

Nach dem Motto Qualität statt Quantität wird dabei vielleicht auch noch der Geldbeutel geschont. Mit dem Ersparten geht es dann geradewegs in unser veganes Wellnesshotel!