Zeit für Transformation
Yoga- und Detox-Retreats in Südtirol
Ein Retreat ist genau das, wonach es sich anhört: ein Rückzug. Ein paar Tage oder auch eine Woche, die Ihr nur Euch selbst und Euren Bedürfnissen widmet. Unser Yoga-Hotel in Südtirol bietet einen geschützten Raum, um für eine Weile dem Alltag zu entfliehen und sich wohltuenden Aktivitäten, allein oder in der Gruppe, hinzugeben. Rund ums Jahr bieten wir eine spannende und abwechslungsreiche Auswahl an Retreats und Auszeiten mit unterschiedlicher thematischer Ausrichtung und vielen Inklusivleistungen. Dabei arbeiten wir mit Partnern unseres Vertrauens zusammen, von deren Erfahrung und Wissen wir überzeugt sind. Die aktuelle Auswahl an Retreats findet Ihr bei unseren Angeboten.
theiner’s garten ist ein Haus, das erdet und öffnet. Den Kurs bestimmt Ihr.
Unsere Yoga-Retreats in Südtirol
Unter unseren Retreats erfreut sich Yoga großer Beliebtheit. Je nach Jahreszeit stehen ein heller Bewegungsraum oder auch unser Garten für die Bewegungs- und Meditationseinheiten zur Verfügung. Mal sanft und entspannend, mal kräftigend und energetisierend – im Rahmen unserer Retreats dürft Ihr ganz nach Euren Bedürfnissen praktizieren. Begleitend bieten Wellnessaktivitäten oder geführte Wanderungen den perfekten Mix aus Bewegung und Entspannung. Bio-Kulinarik, und auf Wunsch Detox-Ernährung, reinigt den Körper auch von innen.
Detox-Retreats & mehr
Ihr möchtet mehr darüber erfahren, wie Euch holistische Perspektiven und Routinen im Alltag helfen können? Bei unseren Retreats zu Achtsamkeit, Zen, erholsamem Schlaf und mehr schaut Ihr Euch konkrete Themenbereiche an. Ihr fühlt nach, was Euer Körper Euch sagt, und was Geist und Seele guttun könnte.
Für ein richtiges Reset könnt Ihr an unseren Detox-Programmen teilnehmen: Mental Detox, um zu mehr Ausgeglichenheit und Ruhe zu finden, Bio Detox, um den Körper mit basischer Ernährung und ausleitenden Behandlungen zu reinigen und Dopamin Detox, um das Nervensystem in Zeiten der Reizüberflutung zu beruhigen.
