Slow down

In der Herbstzeit sollten wir uns auf uns und das Wesentliche konzentrieren. In dieser Woche widmen wir uns der Achtsamkeit. Morgens erwecken wir die Lebensenergie. Im Prana Flow verbinden wir uns mit dem natürlichen Fluss der Atmung. Am Abend finden wir Geborgenheit und Stille: Yin Yoga und Entspannungsmeditationen. Abgerundet wird die Yoga Woche optional mit Wandern in den Bergen mit unserer Wanderführerin. 

Die Yogaeinheiten sind geeignet für alle Level.

Die Teilnahme an den Yogaeinheiten ist kostenlos!

Folgende Leistungen sind inkludiert:

• 15 % Rabatt auf den Zimmerpreis
• Kostenfreies Beratungsgespräch auf Wunsch mit unseren erfahrenen Spa-MitarbeiterInnen
• 30,00 € Wellnessgutschein p.P. ab einem Aufenthalt von 3 Nächten
• Tägliche Aktivitäten für geistiges und körperliches Gleichgewicht (Meditationen, Aquafitness, Traumreisen, u.v.m.)
• Von Dienstag bis Samstag 2 mal täglich kostenfreies Yoga
• Köstlich vitales Frühstücksbuffet, zu Mittag ein leichter Imbiss, Kuchen am Nachmittag, delikates 5-Gang-Gourmet Menü am Abend; alle Zutaten stammen aus kontrolliert biologischem Anbau
• Neu! Südtirol Guest Pass: kostenfreie Nutzung des öffentlichen Verkehrs und freie Fahrt mit öffentlichen Seilbahnen
• magische Sauna Aufgüsse
• Aktivprogramm im Garten der Energie
• Vitalisierende Detox Küche auf Wunsch
• Alle theiner’s garten Inklusivleistungen